一说到三高，我们很自然就会想到，高血压、高血脂、高血糖，但你知道第四高吗？ 甜食几乎是所有年龄段人们的爱，仅仅是小孩儿，许多成年人甚至是老人，也特别喜欢吃甜食，觉得没事，吃点甜食可以缓解一下自己的压力，放松下心情，但是吃甜食可以一定要控制摄入量，尤其是尿酸患者，甜食能够在人体中被分解成一种酸性物质，长期吃甜食也会破坏掉人体的酸碱平衡，使得人体呈现为偏酸性，增大尿酸的含量。 结语：很多人都觉得痛风这种疾病，似乎离我们很远，但是却不知，我们一些不好的习惯，会升高身体中的尿酸含量，那就增加了痛风的几率了，因此我们要注意，“三要三不要”要掌握起来，这样才能远离痛风，拥有一副健康的体魄。